상기증원인,상기증증상,상기증 몸상태,상기증 치료

상기증의 원인은 크게 두가지로 볼수 있는데.

하나는 스트레스라고 볼수 있고 둘째는 호흡수련등 수련 부작용이라고 볼수 있으며, 이 두개가 각각 개별적인 영향을 미치기도 하지만 수련부작용을 겪는 대부분의 사람들은 인체가 스트레스를 많이 받은 상태가 대부분이기 때문에 상호 영향을 미친다고도 볼수 있다.

특히 인체는 스트레스를 받게 되면 노르아드레날린 같은 스트레스 호르몬이 분비가 되는데 이런 호르몬의 영향으로 신체가 경직되고 자율신경계의 부조호가 나타나게 된다.

상기증에 도움되는 아로마테라피-http://lovehands.co.kr/220917454445

바보도 이해할수 있는 상기증 자연치유의 원리와 이해 -  http://lovehands.co.kr/220914210233

상기증 자연치유 사례 - http://lovehands.co.kr/220888291080

상기증 치료원리, 열에 집착하면 100전 100패-http://lovehands.co.kr/220872126617

절수련이 상기증을 악화시킨다 ? - http://lovehands.co.kr/220787038620

상기증증상.

상기증증상은 사람마다 개별적인데.

일병 하이바를 쓴거 같은 머리가 쪼이는 느낌부터 상열감, 설사(과민성대장증후군) 쉽게 짜증을 내고,항상 마음이 붕떠있는거 같고 차분하지 못하다든지.가슴답답함,흉통,목이물감,두근거림, 수족냉증, 불면증,쉽게 피로하고 아침에 일어나도 개운하지가 않으며,기억력,집중력,인지력장애등이 나타나는데 모든 증상이 다 나타난다기 보다는 사람마다 개별적인 편차가 있으며 기질적인 차이가 있다.

상기증 걸린 사람들의 몸상태.상기증 치료

인당형 상기증의 경우 시상봉합과 관상봉합의 유착이 있고. 상대적으로 다른 부위의 근경직도는 약하다. 시상봉합과 관상봉합의 유착을 해결해주면 머리가 조이는 느낌이라던지 인당주변의 두통등이 사라지며, 집중력과 인지력 역시 정상을 회복하는 경우가 많다.

호흡수련자들과 평소 스트레스를 많이 받는 사람들의 경우 복압이 높다. 특히 상복부와 흉선을 따라서 장기를 촉진해보면 대부분 경직되어 있으며 등,어깨,목, 전체적인 근경직도가 상당히 높다.이럴 경우 복부의 복압을 제거해주고 흉복압이 연동되도록 만들어 주고  후두골 주변을 풀어주면 대게 좋아진다.

또한 상기증을 치료하기 위해서는 명상에 대한 상당한 지식을 갖추고 있어야 하고, 상기증과 주화입마를 차이를 구분할수 있어야 한다. 또한 상기증에 대해 단순히 사전적인 지식형태로 아는것이 아니라 상기증환자를 많이 접함으로써 실무적인 부분에서 해결능력을 갖추고 있어야 한다.

실제로 이론적으로 말로 수승화강이라는 말은 누구나 할수 있지만 실제로 수승화강이 되게 만드는것은 쉽지가 않다.

선도수련,명상수련,기공수련,호흡수련,단전호흡등 수행형태에 따른 상기증의 차이점  - http://lovehands.co.kr/220854164303

 상기증과 주화입마에 대해서 - http://lovehands.co.kr/220840284983

상기증에 좋은 비타민 - http://lovehands.co.kr/220858555452

상기증,상기병에 좋은차 - http://lovehands.co.kr/220611537925

상기증,상기병 치유 마음이 아닌 몸이 먼저다 - http://lovehands.co.kr/220521774415

상기증,상기병에 도움되는 티베트 싱잉볼 http://lovehands.co.kr/220709462532