진주 편두통 자연치유와 두개천골요법(CST)

 

 

 

 

 

 

 

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두개천골요법,CST(Cranio-Sacral Therapy) 이란 ?

 

 

 

 

극심한 진주 편두통을 치료하는 자연치료법 미국에서는 편두통으로 고생하는 사람이 3000만명이 이른다. 진주 편두통을 그대로 치료하지 않고 방치하게 되면 12시간이상 고생한다. 진주 긴장성 두통은 일정한 시간을 내버려 두거나 잠을 자고 나면 사라지지만 진주 편두통은 잠을 자고 일어나도 통증이 계속된다.

 

진주 편두통은 통증이나 괴로움외에 업무능력저하로 인해 경제적인 손실 역시 발생시킨다. 아직까지 진주 편두통이 생기는 원인은 밝혀 졌지만 몸에서 어떤 작용이 일어나 편두통이 생기는지 정확하게 알려진바가 없다. 뇌혈관이 과도하게 수축하고 팽창하기 떄문이라는 주장도 있는데 그 가설에 따르면 기분과 수면을 조절하는 신경전달물질인 세라토닌 문제로 진주 편두통이 생긴다는 것이다.

 

세라토닌은 혈관을 확장하고 수축하는데 세라토닌 분비가 줄어들면 통증을 유발하는 신경전달물질이 증가하기 떄문에 통증도 증가한다.

 

진주 편두통에 도움이 되는 영양제로는 마그네슘 비타민 오메가3 코엔자임q10등이 있다. 

 

음식알레르기는 진주편두통에 영향을 미친다 문제가 되는 음식을 단순히 먹지 않는 것만으로도 편두통 증상이 크게 개선된다. 밀가루는 편두통 환자에게 좋지 않은 대표적인 음식이다. 편안하게 눕거나 앉은 상태에서 눈을 감습니다.전체인구의 90퍼센트가 통증을 경험한다.

 

진주 편두통은 대표적인 원발 두통으로 뇌와 머리, 뇌신경 및 뇌혈관의 기능 이상으로 인하여 발생하는 두통의 일종입니다. 영어와 프랑스어에서 편두통을 지칭하는 단어인 'migraine'은 한쪽 머리의 통증이라는 그리스어 단어 'hemikranion'에서 유래했습니다. 이런 진주 편두통이라는 이름으로 인하여 흔히 한쪽 머리가 아프면 편두통이라 생각하지만 진주 편두통은 양쪽으로 두통이 오는 경우도 흔하게 발생하며, 통증 강도가 중등도 이상의 반복적인 두통과 함께 구역, 구토, 빛 공포증, 소리 공포증, 냄새 공포증 같은 증상이 동반됩니다. 편두통은 반복적인 두통으로 인한 스트레스, 활력 저하, 업무 능률 저하를 일으킵니다.

 

진주 편두통을 일으키거나 악화시킬 수 있는 요인들은 다양하며 사람마다 다릅니다. 스트레스 및 긴장, 수면 과다 또는 부족, 생리 및 호르몬 변화, 결식 및 과식, 술, 카페인 금단, 빛, 소리, 냄새, 운동, 특정 계절 또는 날씨 등이 진주 편두통 유발 요인이 될 수 있습니다. 또한 특정 음식이나 약물에 의해 유발되는 경우도 있습니다. 진통제를 자주 사용하는 것도 만성 편두통을 유발하는 대표적인 원인으로 알려져 있습니다